"Die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben" kann auf eine über 5000-jährige Tradition zurückblicken.
Ayurveda ist ein System der Vorbeugung und Heilung. Der Mensch wird als eine Einheit von Körper und Geist angesehen. Nach der Lehre Ayurvedas entstehen Krankheiten durch die Störung des Gleichgewichts der 3 Doshas .
Laut WHO werden 80% der Bevölkerung in Indien durch Ayurveda medizinisch versorgt.
Die 3 Doshas setzen sich aus Vata, Pitta und Kapha zusammen.
Vata = Luft & Raum: kontrolliert Sinne und Geist
Pitta = Feuer: ist verantwortlich für den Stoffwechsel
Kapha = Erde & Wasser: sorgt für Konstitution und Widerstandsfähigkeit
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